「３週間続ければ一生が変わるpart２」の本をまとめてみた。

心に響いた部分だけピックアップしてみた。

小さく始め、長く続ける。

ほとんどの人はあきらめるのが早すぎる。信念より不安のほうが大きくなってしまうのだ。心の中で正しいと思っている基礎にこだわれば、きっとうまくやれるはずなのだ。

自分の才能を発見し、必死になってそれらを磨くことが大切。他人が賞賛してくれる能力をもっとじっくり考え、もっと才能に思いをはせるべき。

問題ではなく可能性を見る。

問題をみるのではなく可能性を見ることで偉大になれる。

安全地帯から出る。そして成長するのだ。

視点を変えるづける。いいことに焦点を合わせ、もっとほほえみ、もっと声に出して笑うこと。ネガティブになるのではなく、もっとポジティブにポジティブな言葉を口にする。

思考は行動の母である。自分自身の信念は自己実現的な予言になるのだ。

早起きをする。

早起きをして内面的な作業をすれば劇的に向上する。早起きをしてエネルギーを蓄える。

スケジュール表を縮める。

重要でないことに時間を費やされすぎないようにする。もっと考える時間を作る。洗練された人にあったり、すばらしい場所へ行くようにする。人生をもっと豊かにするために計画を立てる。

自分自身をみる時間をつくる。しっかり体を鍛えたり、優れたビジネス書や勇気づけてくれる自伝を読んだりする。しっかり計画を立て技術を向上させる。そのためにコーチと一緒に取り組んでも良い。計画のために人に頼ってもいい。愛する人たちと素敵な時間を過ごす。成功というゴールを求めながら、人生を楽しむ。

勤勉に働けば働くほど、ますます幸運に恵まれる。人生は自らを助ける者を助ける。人生はひたむきな人々に味方する。

目標を設定するべき六つの理由。

・集中…　心の焦点を合わせることで、そこにエネルギーが流れる。目標を持てば本来の目指すゴールに焦点を合わせることができる。

・成長…　目標を設定すると、個人の成長がうながされる。目標に向かう過程は自分自身の成長なのだ。

・意図…　日々ぼんやりと偶然の中で過ごすのは簡単。人生に対して自分で行動を起こさないと人生の方かた行動を起こしてくれるのだ。目標を明確にし、見直し続ければよいよい人生を送れる。

・測定…　測定できることは改善できる。

・緊密な結びつき…　成功の秘訣の一つは、日々の行動を確実なものにすること。自分自身の信念と価値と結び付けた計画を立てる。

・インスピレーション…　目標は自分自身の日々の生活を活気づけてくれる。新しい可能性に足を踏み入れることになる。

生きることをもっと楽しむ。

外側の人生をコントロールすることは出来ないから辛いこともあるはず。でも内側で起きることはコントロール出来る。それをする人が偉大な人間になれる。

仕事を例にするといつも行きたくないなと思って仕事場へ行くより、幸せな気持ちで仕事に取り組んだ方がいい。協調性、創造性、責任感がうながされる。楽しむことができる企業は長続きする。

目標というゴールは常に持つべき。でもそこまでの道のりは楽しみに心を集中して進むことが大切なのだ。楽しい時を過ごしながらゴールを目指すことの方がずっと人生はいいものになる。

愛する人との時間をもっとつくり大切にする。人生の最後にお金を稼ぎたかったと後悔をする人はいない。心の底から悔むのは、訪れていない土地、はぐくめなかった友情、冒さなかった危険、愛する人たちと一緒にしなかったことなのだ。そうならないために愛する人たちとの時間を大切にすることが本当に大切なことなのだ。

生活の中に、幸せな気分になれる秘密が必要。お気に入りのデザイン、音楽、大切なもの。アーティストと結びつけること。

自ら手本となる。

子どもたちに影響を与える最良の方法は、約束を守ること。自らが見本となること。

そしていろいろな素敵な場所に連れて行ったり、素敵な人物に交流させたりする。超一流のものや場所や人からパワーをもらう。情熱や熱意を持って生活すること。熱意を持てば、優雅に力強く笑顔でいろんなことに対処できることを伝える。

将来に向けての大きな考えや、世の中の見方を教える。子どもたちは可能性があるのだ。世の中を向上させる偉大な人間になってもらえるように、子どもたちの心を奮い立たせるような言葉をかける。

・「大人になったら、なんでも好きなことが出来るようになるよ。」・「けっしてあきらめてはいけない。」・「何をするにしても、きちんとやるんだ。」・「パパがきみたちをどんなに愛しているかを忘れないでほしい。」

↑作者は寝る前に子どもたちにいつもこの四つの言葉をかけていたそうだ。

成功者。

失敗を恐れない。諦めない。月並みのことをせず常に限界に挑む。危険をいとわないと革新は出来ない。人生の成功の一つは幸せになること。最も経験豊富な人が勝利する。ごくわずかなチャンスをつかむ。勇気を持つ。誰もが違うそれぞれのリーダー。やらない後悔から実行する人になる。

人生から喜びを得るための教訓。

永遠の楽天家になる。自分の思考は自分の本質を作り上げる。もっともポジティブな人になる。

人々を尊重する。誠実に正直に生きる。友好的になる。思いやりを持つ。超一流の聞き上手になる。お願いしますとありがとうを言う。

独創的である。自分自身に正直になる。勇気をもつ。

笑って、楽しむ。おおいに笑顔を見せる。

ビジネス交渉術。

相手を愛し、相手の期待する以上の価値を与える。最初から最後までわくわくさせることが出来たら素敵。控えめな約束で期待以上のものを提供する。

小さなことにも細心の注意を払う。細部まで気を配る。何よりも大切なのは細部なのだ。神は細部に宿る。

個人的責任をとる。迅速にとる。社会貢献の意志を持つ。

偉大なリーダーは皆から好かれることではない。フェアでいることだ。恐れることなく難しい判断をくだすことが出来る。自分自身のレースを走り、正しい判断をし、世間の思惑をあまり気にしない。勇気を出して行動する。

偉大な人物は、批判者たちが投げた石でモニュメントを建てる。

人々を気づかい、敬意をはらう。従業員や仲間を大切にすることで、顧客を大切にすることが出来る。一人一人が役割を自覚し、その役割のリーダーになる。

人生を豊かにする「七つの富」。

１内面の富…　ポジティブな考え方。高い自尊心。やすらぎ。強い精神的な結びつき。

２身体的な富…　健康は富。

３家庭と社会における富…　家庭生活がうまくいっていれば、職場でもさらなる成果が上がる。

４仕事における富…　仕事の中で最善のものを追求し最も高い可能性を実現することは重要なこと。仕事をやっている満足感を得る。仕事で超一流になることは自尊心にとってとてもいいこと。

５経済的な富…　金銭は大切。人生で一番ではないが大切なもの。間違いなく生活を楽しくしてくれる。稼げば稼ぐほど寄付出来る。

６冒険における富…　幸せになるには努力や目標が必要。多くの冒険は喜びを与える。

７影響を与える富…　すばらしい何かのために生きることと人に影響を与えることはだれもが望むこと。

 

過去に囚われずに、未来の建設者になる。